Chin_lovelove501

วันอังคารที่ 28 กันยายน พ.ศ. 2553

วิธีเอาใจผู้หญิง

1. ทันทีที่กลับถึงบ้าน ตรงไปกอดเธอเสียหนึ่งครั้ง
2. ถามคำถามดีๆ สักคำถาม ที่แสดงให้เห็นว่า คุณสนใจ ในสิ่งที่เธอ กำลังจะทำต่อไป
3. ฝึกเป็นฝ่ายรับฟัง และตั้งคำถาม
4. อย่าพยายามเสนอทางออกให้เธอ แต่ให้แสดง ความเห็นอก เห็นใจแทน
5. ให้เวลากับเธอเต็มที่ อย่างน้อยวันล่ะ 20 นาที (อย่าอ่านหนังสือ หรือสนใจเรื่องอื่นๆ ในช่วงเวลานี้)

6. ซื้อดอกไม้มาให้เธอ เพื่อทำให้เธอแปลกใจ หรือมอบให้ในวันสำคัญ
7. นัดหมายเวลาล่วงหน้าหลายๆ วัน อย่าคอยให้ถึงศุกร์ตอนกลางคืน แล้วถึงจะถามว่า เธอต้องการทำอะไร
8. ถ้าเธอทำครัวเป็นปกติ หรือถึงเวลาที่เธอต้องทำอาหารแล้ว แต่ดูเหมือนเธอกำลังยุ่งอยู่ ให้เสนอตัว ช่วยเธอทำ และปล่อยให้เธอได้พักผ่อน
9. พูดถึงการแต่งตัวของเธอ (ในทางดีๆ)
10. อยู่ข้างเธอ เวลาที่เธอไม่พอใจ

11. เสนอตัวเข้าช่วยเหลือ ในตอนที่เธอกำลังอ่อนล้า
12. เผื่อเวลาสำรองไว้ ในระหว่างออกไปเที่ยว จะได้ไม่ต้องเร่งรัดเวลากับเธอ
13. เมื่อคุณต้องมาสาย โทรศัพท์บอกให้เธอรู้ทุกครั้ง
14. เมื่อเธอขอให้ช่วยอะไร ตอบตกลง หรือไม่ตกลง โดยไม่ทำให้เธอรู้สึกผิด
15. เมื่อไรก็ตาม ที่ความรู้สึกของเธอถูกทำร้าย จงแสดงความเห็นอกเห็นใจ และบอกเธอว่า "ผมเสียใจ ที่ทำให้คุณรู้สึกผิดหวัง" หลังจากนั้นก็เงียบ ปล่อยให้เธอรู้เองว่า คุณเข้าใจ ความรู้สึกของเธอดี อย่างเสนอทางแก้ หรือคำอธิบายใด ให้เธอรู้ว่า ความรู้สึกผิดหวังของเธอ ไม่ใช่ความผิดของคุณ

16. เมื่อไรก็ตาม ที่คุณรู้สึกว่า จะต้องอยู่ห่างออกไป จงบอกเธอก่อนว่า คุณจะกลับมาใหม่ หรือไม่ก็บอกว่า คุณขอเวลา เพื่อคิดถึงเรื่องต่างๆ สักหน่อย
17. เมื่อคุณปิดตัวเอง และกลับเข้ามา ให้พูดถึงสิ่งที่กวนใจคุณ ในลักษณะที่ เคารพซึ่งกัน และกันโดยไม่พยายามโทษใคร เพื่อที่เธอ จะไม่ต้องจินตนาการ ถึงสิ่งที่เลวร้ายมากที่สุด
18. เสนอตัวที่จะเป็นคนนำรถยนต์ ไปตรวจเช็คที่ศูนย์บริการรถให้
19. เมื่อเธอพูดกับคุณ ให้วางหนังสือลง หรือปิดโทรทัศน์ และหันมาให้ความสนใจ กับสิ่งที่เธอต้องการพูด
20. ถ้าปกติเธอเป็นคนล้างจาน ให้ช่วยเธอล้างจานเป็นครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ตอนที่เธอรู้สึกเหนื่อย

21. ถ้าสังเกตเห็นว่า เธอกำลังไม่พอใจ ให้ถามว่า เธอต้องทำอะไร แล้วเสนอตัวช่วยเธอ โดยทำบางสิ่ง ที่เธอ "ต้องทำ" ในวันนั้น
22. ทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก ให้ถามเธอว่า ต้องการซื้ออะไรอีกหรือไม่ แล้วอย่าลืม ซื้อติดมือกลับมา
23. ถ้าต้องการหลับสักงีบ กรุณาบอกให้เธอรู้ก่อน
24. กอดเธออย่างน้อย วันละหนึ่งครึ่ง
25. โทรศัพท์หาเธอ จากที่ทำงาน แล้วถามเธอว่า มีเรื่องอะไรหรือไม่ หรือบอกว่า "ผมรักคุณ"

26. บอกเธอว่า "ผมรักคุณ" อย่างน้อย วันละสองสามครั้ง
27. เก็บที่นอน และทำความสะอาดห้องนอนบ้าง
28. ถ้าเธอเป็นคนซักถุงเท้า ให้คุณหลับด้านถุงเท้าไว้เลย เพื่อที่เธอจะได้ไม่ต้องทำเอง
29. ถ้าสังเกตเห็นถังขยะเต็มเมื่อไร ให้นำไปทิ้ง
30. เมื่อต้องออกบ้าน ไปค้างคืนข้างนอก โทรบอกหมายเลขโทรศัพท์ ที่ติดต่อได้ ให้เธอไว้ และบอกเธอว่า คุณไปถึงอย่างปลอดภัยแล้ว

31. ล้างรถให้เธอบ้าง
32. ล้างรถของคุณ และทำความสะอาดข้างใน ก่อนที่จะออกไปมีนัดกับเธอ
33. อาบน้ำให้สะอาด ก่อนที่จะมีเพศสัมพันธ์ หรือใส่น้ำหอมกลิ่นที่เธอชอบ
34. ถ้าเธอโกรธใครมา ให้เข้าข้างเธอไว้ก่อน
35. เสนอที่จะนวดหลัง คอ หรือ เท้า ให้เธอ

36. โอบกอด หรือหอมแก้มเธอบ้าง โดยไม่จำเป็น ต้องมีเพศสัมพันธ์เสมอไป
37. อดทนฟังสิ่งที่เธอต้องการระบาย อย่ามองดูนาฬิกาเด็ดขาด
38. อย่ากดรีโมตเปลี่ยนช่องโทรทัศน์ไปช่องอื่น ในขณะที่เธอกำลังดูอยู่
39. แสดงความรัก ให้ปรากฏออกมา ในที่สาธารณะ
40. เมื่อกุมมือของเธอ กุมให้กระชับ ด้วยความจริงใจ

41. จำเครื่องดื่ม ที่เธอชอบให้ได้ เพื่อที่จะเสนอให้เธอ เลือกสิ่งที่คุณรู้อยู่แล้วว่า เธอชอบ
42. เป็นฝ่ายเลือกร้านอาหารให้เธอ อย่าปล่อยให้หน้าที่นี้ เป็นภาระของเธอ
43. หาตั๋วชมละคร ดูภาพยนต์ หรือฟังคอนเสิร์ต ที่เธอชอบ มาให้เธอ
44. หาโอกาสออกงานสังคมด้วยกันบ้าง
45. ต้องเข้าใจเรื่องที่เธอมาสาย หรือตัดสินใจที่จะเปลี่ยนชุด

46. ในที่สาธารณะ ให้ความสนใจกับเธอ มากกว่าคนอื่น
47. ให้ความสำคัญกับเธอ มากกว่าคนอื่น แสดงให้คนอื่นๆ รู้ว่า เธอได้รับความเอาใจใส่ เป็นอันดับแรก
48. ซื้อของฝากเล็กๆ น้อยๆ อย่างเช่น น้ำหอม หรือช็อกโกแลตให้เธอบ้าง
49. ซื้อเสื้อผ้าให้เธอ (โดยจำขนาดรูปร่างของเธอไว้)
50. ถ่ายรูปเธอในโอกาสพิเศษ
51. หาช่วงเวลาพิเศษสำหรับสองคน
52. แสดงให้เธอเห็นว่า คุณพกรูปของเธอ ไว้ในกระเป๋า และเปลี่ยนรูปใหม่เสมอๆ
53. เมื่อพักอยู่ในโรงแรมด้วยกัน ให้จัดหาของพิเศษ อย่างเช่น แชมเปญ หรือดอกไม้สักช่อ มอบให้เธอ
54. เขียนบันทึก หรือทำอะไรสักอย่าง ให้รู้ในวันพิเศษ อย่างเช่น ครบรอบวันแต่งงาน หรือ ครบรอบวันเกิด
55. ถ้าต้องเดินทาง เป็นระยะทางไกลๆ เสนอตัวเป็นคนขับรถเอง

56. ขับรถช้าๆ อย่างปลอดภัย ให้ความสำคัญ กับสิ่งที่เธอชอบ แม้ว่าเธอจะนั่งอยู่ในเบาะหน้า อย่างไม่สดชื่นนักก็ตาม
57. สังเกตความรู้สึกของเธอ และพูดออกมา เช่น "คุณดูมีความสุขดีในวันนี้" หรือ "คุณดูเหนื่อยจัง" หลังจากนั้นก็ถามว่า "วันนี้คุณเป็นอย่างไรบ้าง?"
58. เมื่อพาเธออกไปข้างนอก ต้องวางแผนให้ดี เพื่อที่เธอจะไม่รู้สึกว่า ต้องรับผิดชอบ ในการนำทาง
59. พาเธอออกไปเต้นรำ หรือไปเรียนเต้นรำด้วยกัน
60. สร้างความประหลาดใจให้เธอ ด้วยโน้ตสั้นๆ หรือบทกวี

61. ดูแลเธอ ให้เหมือนกับตอนที่คุณ เพิ่งพบเธอในตอนแรก
62. เสนอตัว ที่จะทำการปรับปรุงบ้าน ด้วยการพูดว่า "คุณคิดว่าเราควรซ่อมแซมบ้าน ตรงไหนบ้าง เพราะตอนนี้ ผมมีเวลาว่าง?" อย่ารับงานมากเกินกว่า ที่คุณทำได้
63. เสนอตัวที่จะลับมีดในครัวให้เธอ
64. ซื้อกาวช้างมาฝาก ให้เธอเก็บไว้ใช้ซ่อมสิ่งของที่แตกหัก
65. เมื่อหลอดไฟในบ้านดวงไหนขาด ให้เปลี่ยนใหม่ทันที

66. ช่วยเธอนำขยะไปทิ้ง
67. อ่าน หรือตัดบทความในหนังสือพิมพ์ ที่คิดว่าเธอสนใจ มาเก็บไว้ให้เธอ
68. เขียนข้อความ ที่มีคนโทรมา ฝากไว้ให้เธอย่างบรรจง
69. ทุกครั้งหลังอาบน้ำ ต้องแน่ใจว่า พื้นห้องน้ำแห้ง และไม่เลอะเทอะ
70. เปิดประตูรถให้เธอ

71. ซื้อของใช้เล็กๆ น้อยๆ มาให้เธอ
72. ถือข้าวของชิ้นใหญ่ๆ แทนเธอ
73. ในระหว่างเดินทาง ต้องดูแลกระเป๋า และรับผิดชอบ ในการนำกระเป๋า ไปใส่ไว้หลังรถ
74. ถ้าเธอต้องล้างจาน ให้ช่วยเธอขัดหม้อ หรือทำงานหนักๆ แทนเธอ
75. จดรายการ "สิ่งที่ต้องทำ" ไว้เมื่อไรที่คุณว่าง ให้ทำตามรายการเหล่านั้นทันที

76. ถ้าเธอจัดเตรียมอาหารให้คุณ ให้ชื่นชมกับสิ่งที่เธอทำให้
77. ตอนที่เธอกำลังพูด ให้มองเข้าไปที่ตาของเธอ
78. ตอนที่คุณพูดกับเธอ ใช้มือสัมผัสเธอบ้าง เป็นบางครั้ง
79. ให้ความสนใจ กับสิ่งที่เธอทำในวันนั้น ในหนังสือที่เธออ่าน หรือคนที่เธอคบด้วย
80. ขณะที่ฟังเธอพูด ต้องแน่ในว่า คุณให้ความสนใจโดยส่งเสียง แสดงความรู้สึกสนใจ อย่างเช่น อา ฮ้า อู ฮู้ ออกมา

81. ถามว่าเธอรู้สึกอย่างไรบ้าง
82. ถ้าเธอป่วย หมั่นถามอาการเธอบ่อยๆ และถามว่า เธอกำลังทำอะไร และรู้สึกอย่างไร
83. ถ้าเธอเหนื่อย ชงชาให้เธอดื่ม
84. เตรียมพร้อมที่จะเข้านอนด้วยกัน และนอนพร้อมๆ กัน
85. หอมแก้มเธอสักครั้ง และบอกลา เมื่อต้องเดินทางไปที่อื่น

86. หัวเราะ กับเรื่องขำขัน ที่เธอเล่าให้ฟัง
87. ทุกครั้งที่เธอทำอะไรให้คุณ ให้พูดคำว่า "ขอบคุณ" ออกมาดังๆ
88. บอกให้เธอรู้ว่า คุณสังเกตเห็นว่า เธอทำผมทรงใหม่ และให้ความมั่นใจกับเธอ
89. หาช่วงเวลาพิเศษ ที่จะอยู่ด้วยกัน แบบสองต่อสอง
90. อย่ารับโทรศัพท์ ในช่วงเวลาที่ เธอต้องการคุยกับคุณ

91. หาเวลาขี่จักรยานร่วมกัน แม้ว่าจะเป็นช่วงเวลาสั้นๆ ก็ตาม
92. จัดการ และเตรียมไปปิกนิกล่วงหน้า
93. ถ้าเธอเป็นฝ่ายซักผ้า ช่วยนำไปตากให้
94. หาเวลาไปเดินเล่นด้วยกัน โดยไม่มีเด็กๆ
95. บอกให้เธอรู้ว่า คุณต้องการให้เธอ ได้ในสิ่งที่เธอต้องการ และคุณต้องการ สิ่งที่คุณต้องการ เช่นกัน

96. บอให้เธอรู้ว่า คุณคิดถึงเธอ ตอนที่คุณต้องอยู่ห่างจากเธอ
97. ซื้อของหวานติดกลับมาบ้านด้วย
98. ถ้าเธอเป็นฝ่ายออกไปจ่ายตลาด อาสาที่จะเป็นฝ่ายออกไปจ่ายตลาดกับเธอ
99. รับประทานอาหารช้าๆ ในช่วงเวลาที่โรแมนติก เพื่อที่คุณ จะไม่ต้องอึดอัด หรือเหนื่อยภายหลัง
100. ถามเธอว่า มีอย่างไหน ที่เธอต้องการเพิ่มเติม จากนี้บ้าง
101. อย่าลืมปิดฝาซักโครกทุกครั้ง

Mr.Bean (พากษ์ลาว) ตอน ไปหาหมอ

วันเสาร์ที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2553

รักไม่ต้องการเวลา (OST. กวน มึน โฮ)

Jason Derulo - Ridin' Solo (Official Video in HD)

ไก่ชน พระนเรศวร พันธุ์เหลืองหางขาว

ประวัติไก่พระนเรศวร พันธุ์เหลืองหางขาว

tony - 28 ตุลาคม 2008

ตำนานและประวัติไก่ชนกับพระนเรศวรการตีไก่ เป็นที่นิยมกันอย่างกว้างขวางในพม่า โดยเฉพาะในราชสำนักถือกันว่า การตีไก่เป็นกีฬาชาววังวันหนึ่งได้มีการตีไก่กันขึ้นระหว่างสมเด็จพระนเรศวรมหาราชกับไก่มังชัยสิงห์ ราชนัดดา(ต่อมาได้รับสถาปนาขึ้นเป็นพระมหาอุปราชาในสมัยพระเจ้านันทบุเรง ราชโอรสพระเจ้าบุเรงนอง กำลังกร่ำศึก) มังชัยสิงห์จึงขัดเคืองตรัสประชดประชันหยามหยันออกมา อย่างผู้ถือดีว่ามีอำนาจเหนือกว่า "ไก่เชลยตัวนี้เก่งจริงหนอ" สมเด็จพระนเรศวรสวรจึงตรัสโต้ตอบเป็นเชิงท้าอยู่ในทีว่า ไก่เชลยตัวนี้ อย่าว่าแต่จะตีกันอย่างกีฬาในวังเหมือนอย่าง วันนี้เลย ตีพนันบ้านเมืองกันก็ยังได้มังชัยสิงห์คัดเคืองมากหากแต่ตระหนักดีว่าสมเด็จพระนเรศวร เป็นที่โปรดปรานของพระเจ้าบุเรงนองจะพาลวิวาทก็ยำเกรงฝีมือพระนเรศวร ขณะที่ไก่ของสมเด็จพระนเรศวรกับไก่ของพระมหาอุปราชาแห่งกรุงหงสาวดี กำลังชนกันอย่างทรหด ต่างตัวต่างเข้าจิก ตีฟาดแข้ง แทงเดือยอย่างไม่ลดละ อย่างคาดไม่ถึง ขณะที่ไก่ฟาดแข้งกันอย่างอุตลุดพัลวันเมื่อทั้งสองไก่พัวพันกันอยู่พักหนึ่ง ไก่ของพระมหาอุปราชก็มีอันล้มกลิ้งไปต่อหน้าต่อตา ไก่ของพระนเรศวรกระพือปีกอย่าง ทรนงและขันเสียงใส พระมหาอุปราชถึงกับสะอึก สะกดพระทัยไว้ไม่ได้จากตำราเชื่อว่าไก่ที่พระนเรศวรทรงนำไปชนกับพม่านั้น นำไปจากบ้านกร่าง เดิมเรียกว่าบ้านหัวเท ซึ้งอยู่ห่างจากเมืองพิษณุโลก ไปทางทิศตะวันตก ประมาณ 9 กิโลเมตร ขณะที่ชนไก่ พ.ศ. 2121 พระชันษา 23 ปี ลักษณะทั่วไปของไก่ชนพระนเรศวร เป็นพันธุ์ที่มีชื่อเสียงเป็นที่รู้จักกันมากที่สุดคือ พันธุ์เหลืองหางขาว ตามตำรากล่าวว่า ไก่เหลืองหางขาวไก่เจ้าเลี้ยง ในทุกพื้นที่ที่มีการเล่นไก่ชน ไก่เหลืองหางขาวมักจะเป็นตัวเอกทุกๆ สังเวียนอยู่เสมอ หรือแทบจะเรียกได้ว่าไก่พันธุ์นี้อยู่ในความครอบครองของนักเลงไก่อยู่เสมอ ไก่เหลืองหางขาวจัดว่าเป็นไก่ที่มีสกุลและมีลักษณะเด่นมาก จากประวัติฝีมือความสามารถ ทำให้มีการพูดเสมอในวงพนันว่า ไก่เหลืองหางขาวกินเหล้าเชื่อ หมายความว่าเมื่อนำไก่สีนี้ไปตี สามารถที่จะเชื่อมั่นได้ว่า จะต้องเป็นฝ่ายชนะอย่างแน่นอนสามารถสั่งเหล้าเงินเชื่อมากินก่อนได้เลย ไก่เหลืองหางขาวที่มีลักษณะตรงตามตำราหน้าหงอนบาง กลางหงอนสูง สร้อยระย้า หน้านกยูง อกชัน หวั้นชิด หงอนบิด ปากร่อง พัดเจ็ด ปีกสิบเอ็ด เกล็ดยี่สิบสอง ถือเป็นไก่ชั้นเยี่ยม

เทคนิคการเล่นบาส

กีฬาวอลเลย์บอล (Volleyball) ได้เริ่มขึ้นในปี พ.ศ. 2438 โดย William G. Morgan ผู้อำนวยการด้านพลศึกษาแห่งสมาคม Y.M.C.A. ( Young Mans Christian Association) เมืองโฮล์โยค ( Holyoke) มลรัฐแมสซาชูเซตส์ ประเทศสหรัฐอเมริกา ซึ่งได้เกิดขึ้นเพียง 1 ปี ก่อนการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกสมัยใหม่ ครั้งที่ 1 ณ กรุงเอเธนส์ โดยเขาได้พยายามคิดและดัดแปลงกิจกรรมต่างๆ เพื่อให้ใช้เป็นกิจกรรมนันทนาการหรือผ่อนคลายความตึงเครียดให้เหมาะสมกับฤดูกาล และเขาก็เกิดความคิดขึ้นในขณะที่ได้ดูเกมเทนนิส เพราะกีฬาเทนนิสเป็นกีฬาที่ต้องใช้อุปกรณ์ เช่น แร็กเกต ลูกบอล ตาข่าย และอุปกรณ์อื่นๆ อีกมาก จึงได้มีแนวคิดที่จะใช้ตาข่ายสูง 6 ฟุต 6 นิ้ว จากพื้นซุงเป็นระดับสูงกว่าความสูงเฉลี่ยของผู้ชาย และได้ใช้ยางในของลูกบาสเกตบอลมาทำเป็นลูกบอล แต่ปรากฏว่ายางในลูกบาสเกตบอลเบาและช้าเกินไป จึงได้ใช้ยางนอกของลูกบาสเกตบอล ซึ่งก็ปรากฏว่าใหญ่และหนาเกินไปไม่เหมาะสม ดังนั้น ในปี พ.ศ. 2449 Morgan ได้ติดต่อบริษัท A.G.Spalding and Brother ให้ทำลูกบอลตัวอย่างขึ้น 1 ลูก โดยมีขนาดเส้นรอบวง 25-27 นิ้ว น้ำหนัก 9-12 ออนซ์ เพื่อนำมาใช้แทนลูกบาสเกตบอล

ในต้นปี พ.ศ. 2439 ได้มีการประชุมสัมมนาผู้นำทางพลศึกษาที่วิทยาลัยสปริงฟิลด์ ในครั้งนั้น Dr. Luther Gulick ผู้อำนวยการโรงเรียนฝึกพลศึกษาอาชีพและกรรมการบริหารด้านพลศึกษาของสมาคม Y.M.C.A. ได้เชิญให้นาย William G. Morgan นำเกมนี้เข้าร่วมในการจัดนิทรรศการที่ New College Gymnasium โดยใช้ผู้เล่นฝ่ายละ 5 คน

นาย Morgan ได้อธิบายว่าเกมใหม่ชนิดนี้เรียกว่า มินโตเนต (Mintonette) เป็นเกมที่ใช้เล่นลูกบอลในโรงยิมเนเชียม แต่อาจจะใช้เล่นในสนามกลางแจ้งก็ได้ ซึ่งผู้สามารถเล่นลูกบอลโดยไม่มีสิ่งกีดขวางเหนือความสูงของตาข่ายจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง การเล่นเป็นการผสมผสานกันระหว่างเกม 2 ประเภทคือ เทนนิส และ แฮนด์บอล

ศาสตราจารย์ Alfred T. Halstead ผู้อำนวยการพลศึกษาแห่งวิทยาลัยสปริงฟิลด์ ซึ่งได้ชมการสาธิตได้ให้ข้อคิดเห็น และลงความเห็นว่า เนื่องจากเกมการเล่นส่วนใหญ่ลูกบอลจะต้องลอยอยู่ตลอดเวลา เมื่อตกลงพื้นก็ถือว่าผิดกฎเกณฑ์การเล่น จึงใช้ชื่อเกมการเล่นนี้ว่า วอลเลย์บอล ซึ่งในที่ประชุมรวมทั้งนาย Morgan ต่างก็ยอมรับชื่อนี้โดยทั่วกัน

ในปี พ.ศ. 2495 คณะกรรมการบริหารสมาคมวอลเลย์บอลแห่งประเทศสหรัฐอเมริกา ได้เสนอให้ใช้ชื่อเป็นคำเดียวคือ Volleyball และนาย Morgan ได้แนะนำวิธีการเล่นให้แก่ Dr.Frank Wook ซึ่งเป็นนักฟิสิกส์ และ John Lynoh หัวหน้าหน่วยดับเพลิง โดยได้ร่วมกันร่างกฎเกณฑ์ในการเล่นขึ้น 10 ข้อ ดังนี้

1.เกม (Game) เกมหนึ่งประกอบด้วย 9 อินนิ่ง (Innings) เมื่อครบ 9 อินนิ่ง ฝ่ายใดได้คะแนนมากว่าเป็นฝ่ายชนะ

2. อินนิ่ง หมายถึง ผู้เล่นของแต่ละชุดได้เสิร์ฟทุกคน

3. สนามเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า กว้าง 25 ฟุต ยาว 50 ฟุต

4. ตาข่ายกว้าง 2 ฟุต ยาว 27 ฟุต สูงจากพื้น 6 ฟุต 6 นิ้ว

5. ลูกบอลมียางในหุ้มด้วยหนังหรือผ้าใบ วัดโดยรอบไม่น้อยกว่า 25 นิ้วและไม่เกิน 27 นิ้ว มีน้ำหนักไม่น้อยกว่า 9 ปอนด์ และไม่เกิน 12 ปอนด์

6. ผู้เสิร์ฟและการเสิร์ฟ ผู้เสิร์ฟจะต้องยืนด้วยเท้าหนึ่งบนเส้นหลัง และตีลูกบอลด้วยมือข้างเดียว อนุญาตให้ทำการเสิร์ฟได้ 2 ครั้ง เพื่อที่จะส่งลูกบอลไปยังแดนคู่ต่อสู้เช่นเดียวกับเทนนิส การเสิร์ฟจะต้องตีลูกบอลได้อย่างน้อย 10 ฟุต และห้ามเลี้ยงลูกบอล อนุญาตให้ถูกตาข่ายได้ แต่ถ้าลูกบอลถูกผู้เล่นคนอื่นๆ ก่อนถูกตาข่ายและถ้าลูกข้ามตาข่ายไปยังแดนคู่ต่อสู้ถือว่าดี แต่ถ้าลูกออกนอกสนาม จะหมดสิทธ์การเสิร์ฟ ครั้งที่ 2

7. การนับคะแนนลูกเสิร์ฟที่ดีฝ่ายรับจะไม่สามารถโต้ลูกกลับมาได้ให้นับ 1 คะแนนสำหรับฝ่ายเสิร์ฟ ฝ่ายที่จะสามารถทำคะแนนได้คือฝ่ายเสิร์ฟเท่านั้น ถ้าฝ่ายเสิร์ฟทำลูกบอลเสียในแดนของตนเอง ผู้เสิร์ฟจะหมดสิทธิ์ในการเสิร์ฟ

8. ลูกบอลถูกตาข่าย (ลูกเสิร์ฟ) ถ้าเป็นการทำเสียครั้งที่ 1 ให้ขานเป็นลูกตาย

9. ลูกบอลถูกเส้น ให้ถือเป็นลูกออก

10. การเล่นและผู้เล่น การถูกตาข่ายโดยผู้เล่นทำลูกบอลติดตาข่าย หรือ ลูกบอลถูกสิ่งกีดขวาง และกระดอนเข้าสู่สนามถือเป็นลูกดี

ผู้อำนวยการพลศึกษาต่างๆ ของ Y.M.C.A. พยายามส่งเสริมและให้การสนับสนุนกีฬาชนิดนี้โดยนำเข้าไปฝึกในโรงเรียน ซึ่งครูฝึกพลศึกษาของมหาวิทยาลัยสปริงฟิลด์ ในมลรัฐแมสซาชูเซตส์ กับมหาวิทยาลัย George William มลรัฐอิลลินอยส์ ได้เผยแพร่กีฬาชนิดนี้ไปทั่วสหรัฐอเมริกาและแคนาดา โดยมีการทำเป็นแบบแผน เพื่อจะได้นำไปเผยแพร่ต่อไปดังนี้

1. นาย Elwood s. Brown ได้นำกีฬาวอลเลย์บอลไปสู่ประเทศฟิลิปปินส์

2. นาย J. Haward Crocher นำไปเผยแพร่ที่ประเทศจีน

3. นาย Franklin H. Brown นำไปเผยแพร่ที่ประเทศญี่ปุ่น

4. Dr. J.H. Cary นำไปเผยแพร่ที่ประเทศพม่า และอินเดีย

ปี พ.ศ. 2453 นาย Elwood S. Brown เดินทางไปฟิลิปปินส์ ได้ช่วยจัดตั้งสมาคม และริเริ่มการแข่งขันครั้วแรกที่กรุงมะนิลา ในปี พ.ศ. 2456 โดยเรียกการแข่งขันครั้งนี้ว่า Far Eastern Games

ในระหว่างสงครามโลกครั้งที่ 1 Dr.Grorge J. Fischer เลขาธิการปฎิบัติการสงคราม ได้นำเอากีฬาวอลเลย์บอลเข้าไว้เป็นกิจกรรมส่วนหนึ่งในการฝึกทหารในค่าย ทั้งในและนอกประเทศ และได้พิมพ์กฎกติกากีฬาวอลเลย์บอลเพื่อแจกจ่ายไปยังหน่วยต่างๆ ของทหาร ทั้งกองทัพบกและกองทัพเรือ เพื่อให้ทหารได้ใช้เวลาว่างกับกีฬาโดยอุปกรณ์ต่างๆ เช่น ลูกวอลเลย์บอล และตาข่ายจำนวนหลายหมื่นชิ้นได้ถูกส่งไปยังค่ายทหารที่ประอยู่ตามหน่วยต่างๆ ทั้งในประเทศและกอง ทัพพัธมิตร นับว่า Dr.Grorge J. Fisher เป็นผู้ช่วยเหลือกีฬาวอลเลย์บอลเป็นอย่างมากจน ได้ชื่อว่าบิดาแห่งกีฬาวอลเลย์บอล

ปี พ.ศ. 2465 ได้มีการปรับปรุงกฎกติกาของวอลเลย์บอลใหม่ โดยสมาคม Y.M.C.A. และสมาคมลูกเสือแห่งอเมริกัน N.O.A.A. ได้จัดการแข่งขันกีฬาวอลเลย์บอลขึ้นมีรัฐต่างๆ ส่งเข้าแข่งขัน 11 รัฐ มีทีมเข้าแข็งขันทั้งสิ้น 23 ทีม รวมทั้งทีมจากแคนาดา

ปี พ.ศ. 2467 กองทัพบกและกองเรือของสหรัฐอเมริกา ได้ส่งเสริมกีฬาวอลเลย์บอลอย่างจริงจัง จนกระทั่งได้แพร่เข้าไปยังกลุ่มโรงเรียน และสมาคมต่างๆ ซึ่งเรียกกันว่าสมาคมกีฬาและสันทนาการแห่งสหรัฐอเมริกา ซึ่งภายหลังได้เปลี่ยนเป็นสันทนาการแห่งชาติ ได้นำเอากีฬาวอลเลย์บอลบรรจุไว้ในกิจกรรมของสมาคม

วันที่ 9 กรกฎาคม พ.ศ. 2471 ไดมีการตั้งสมาคมวอลเลย์บอลแห่งสหรัฐอเมริกาขึ้น เรียกว่า The Untied States Volleyball Association มีชื่อย่อ USVBA ที่ Dr. George J. Fischer เป็นประธาน และ Dr. John Brown เป็นเลขาธิการ ได้ตั้งความมุ่งหมายในการบริหารกีฬาวอลเลย์บอลออกเป็นข้อๆ ดังต่อไปนี้

1. จัดการประชุมประจำปีเพื่อจดทะเบียนมาตรฐานของกีฬาวอลเลย์บอลให้ดีขึ้น

2. วางแผนงานพัฒนากีฬา และการจัดการแข่งขัน

3. จัดการแข่งขันชิงชนะเลิศแห่งชาติ

4. พัฒนากติกาในการเล่นให้ดีขึ้น

5. จัดหาสมาชิกให้เพิ่มขึ้น

ปี พ.ศ. 2479 ได้มีการจัดการแข่งขันประจำปีที่นครนิวยอร์ก จากการแข่งขันนี้ทำให้มีความเข้าใจเกี่ยวกับการแข่งขันวอลเลย์บอลดีขึ้น โดยมีสมาชิกเข้าร่วมจำนวนมาก

ปี พ.ศ. 2483 สมาคม USVBA ได้รับสมาชิกเพิ่ม 2 ทีม คือ มหาวิทยาลัยเทเบิล และมหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนีย และได้มีการแข่งขันประเภทประชาชนทั่วไปที่รัฐฟิลาเดลเฟีย

ปี พ.ศ. 2485 มีการแบ่งเขตออกเป็น 12 เขต สมาชิกต่างๆ ได้ขอร้องให้สมาคม Y.M.C.A. หยุดรับสมาชิกเพราะมีสมาชิกมากเกินไป ทำให้บริการได้ไม่ทั่วถึง เอกอัครราชทูตของรัสเซีย ในกรุงวอชิงตัน ได้ส่งเอกสารเกี่ยวกับกฎกติกาของวอลเลย์บอล ซึ่งได้จัดพิมพ์เป็นรูปเล่ม โดยมีนาย Herry E. Willson และ Dr. David T. Gaodon เป็นผู้จัดพิมพ์ขึ้น

วันที่ 12 ธันวาคม พ.ศ. 2485 นาย William G. Morgan ผู้ริเริ่มกีฬาวอลเลย์บอลได้ถึงแก่กรรม

ปี พ.ศ. 2486 สมาคมสตรีของ AAHPER (America Association of Health,Physical Education and Recreation) โดยมี Dr. John Brown เป็นเลขาธิการและเหรัญญิกของสมาคม ได้นำเอากีฬาวอลเลย์บอลบรรจุเข้าไว้ในกิจกรรมของสมาคมสตรี และดำเนินการแข่งขันภายในกลุ่ม

ระหว่างวันที่ 1-7 พฤษภาคม พ.ศ. 2487 ได้จัดให้มีการแข่งขันกีฬาวอลเลย์บอลนานาชาติขึ้น โดยมีทีมที่สนใจเข้าร่วมการแข่งขันจำนวนมาก

ปี พ.ศ. 2489 ได้เริ่มมีการสอนกีฬาวอลเลย์บอล โดยใช้อุปกรณ์การสอน เช่น ภาพยนตร์เกี่ยวกับการเล่นและการแข่งขันซึ่งเป็นฟิล์ม 16 มิลลิเมตร จำนวน 2 ม้วน ในการทำภาพยนตร์ครั้งนี้คิดเป็นเงินประมาณ 7,800 ดอลลาร์ฯ หลังสงครามโลกครั้งที่ 2 ก็ได้มีการประชุมเกี่ยวกับการแข่งขันระหว่างชาติ โดยเริ่มที่ชิคาโก ซึ่ง Andrew Stewert เลขาธิการโอลิมปิกแห่ง สหรัฐอเมริกา เพื่อนำกีฬาวอลเลย์บอลจัดแข่งขันในกีฬาโอลิมปิกต่อไป

ปี พ.ศ. 2490 ได้มีกฎกติกาจัดพิมพ์ใหม่ โดยสมาคม USVBA ซึ่งทางสมาคมได้ส่งนาย FB. De Groot และนาย Royal L. Thomas เป็นตัวแทนเข้าร่วมประชุมที่กรุงปารีส โดยร่วมจัดการแข่งขันระหว่างชาติขึ้น ซึ่งเป็นผลให้เกิดสหพันธ์กีฬาวอลเลย์บอลนานาชาติขึ้นในต้นปีนี้เอง

ปี พ.ศ. 2491 มีการประชุมสมาคม USVBA ที่ South Bend Indiana และปรับปรุงสมาคม USVBA มีการเลือกตั้งคณะกรรมการใหม่ขึ้น โดยสมาคมได้ส่งทีมวอลเลย์บอลชายไปตระเวนแข่งขันในยุโรป

ปี พ.ศ. 2492 หนังสือ Time Game เขียนโดยสมาคม USVBA รายงานการแข่งขันวอลเลย์บอลที่ลอสแอนเจลีส ซึ่งเป็นการแข่งขันระหว่างประเทศ ผู้ที่ชนะเลิศได้แก่ รัสเซีย ที่ 2 ได้แก่ เชโกสโลวาเกีย และในปีนี้เองประเทศผรั่งเศสได้สมัครเข้าเป็นสมาชิกของสมาคม USVBA ด้วย

ปี พ.ศ. 2493 Dr. Fisheer ข้าราชการบำนาญที่มาร์แชลแอลเวลเตอร์ ได้นัดประชุมผู้นำทางกีฬาวอลเลย์บอล โดยแต่ละประเทศได้เขียนรายงานการประชุมเป็นภาษาสวิส และมีการสาธิตการเล่นกลางแจ้ง และในปีนี้ประเทศอังกฤษได้นำเอากีฬาวอลเลย์บอลไว้ในกิจกรรมของสมาคม Y.M.C.A. ของอังกฤษด้วย

ปี พ.ศ. 2494 นาย Robert J. Lavelca ได้ทำสไลด์เกี่ยวกับทักษะเบื้องต้นในการเล่นกีฬาวอลเลย์บอลขึ้น

ปี พ.ศ. 2495 ได้มีการจัดแข่งขันวอลเลย์บอลหญิงขึ้นครั้งแรก โดยมีนาย Migaki Nishikawa ประธานสมาคมวอลเลย์บอลแห่งประเทศญี่ปุ่น โดยจัดให้มีการแข่งขันระหว่างประเทศในแถบตะวันออกไกล และกีฬาวอลเลย์บอลนี้ได้ถูกจัดเข้าแข่งขันในโอลิมปิกครั้งแรกที่เมืองเฮลซิงกิ และมีการแข่งขันวอลเลย์บอลชิงแชมป์โลกครั้งแรกที่เมืองสโคร์ จากนั้นสมาคมวอลเลย์บอลแห่งญี่ปุ่นก็มีการส่งเสริมกีฬาชนิดนี้มาก โดยส่งทีมวอลเลย์บอลของมหาวิทยาลัย Lashita ซึ่งชนะเลิศการแข่งขันของประเทศญี่ปุ่นไปแข่งที่สหรัฐอเมริกา

ประวัติวอลเลย์บอล